Comment perdre 4 kilos par semaine avec une infusion de céleri

Le céleri est un légume très utile pour ceux qui veulent perdre du poids : hautement diurétique, il est excellent pour expulser les toxines et activer le métabolisme.

Dans cet article nous vous proposons une excellente infusion à base de céleri pour maigrir.

Il vous faut 1 branche de céleri et 2 litres d’eau.

Faites bouillir le céleri quelques minutes, puis filtrez et consommez comme suit :

  • boire l’ infusion de céleri tout au long de la journée
  • il doit être bu pendant au moins 15 jours consécutifs, toujours à jeun
  • la dose recommandée est d’environ 1 litre d’infusion de céleri par jour

Accompagnez cette infusion d’une alimentation saine, sans aliments gras ou transformés, et pauvre en sel.

Vous aurez sûrement remarqué que  le céleri  est recommandé dans la plupart des régimes amaigrissants. Peu calorique et riche en vitamines et minéraux, le céleri possède de nombreux bienfaits pour notre santé : il régule l’intestin, soulage les inflammations et est un puissant diurétique.

Dans cet article, nous vous expliquons comment préparer une  tisane de céleri qui aide à détoxifier et à perdre du poids . C’est une préparation très simple qui, associée à une alimentation équilibrée et à une activité physique régulière, peut nous aider à éliminer quelques kilos en trop.

Pour préparer le remède, vous avez besoin d’une poignée de branches de céleri et de deux litres d’eau. N’utilisez que du céleri bio, pour éviter d’introduire des pesticides et autres substances toxiques dans l’organisme.

Bien laver le céleri, puis le porter à ébullition dans les deux litres d’eau en le faisant cuire jusqu’à ce que l’eau ait réduit de moitié. Filtrez et laissez refroidir. Boire tout au long de la journée.

Le céleri  a des propriétés diurétiques  , c’est pourquoi il aide à éliminer les toxines par l’urine. C’est un excellent remède pour ceux qui souffrent de rétention d’eau. L’infusion de céleri aide également  à accélérer le métabolisme, ce qui stimule la perte de poids.