Poignées d’amour : comment s’en débarrasser en 7 jours

De nombreuses personnes, même si elles ne sont pas en surpoids, peuvent avoir une accumulation de graisse dans le bas du dos et les hanches – les fameuses poignées d’amour . En perdant du poids, il est difficile d’éliminer la graisse qui s’accumule sur les hanches, et si vous aussi vous essayez d’y parvenir, les conseils suivants seront pour vous.

Éliminer uniquement la graisse localisée n’est pas possible, mais des exercices spécifiques pour le dos peuvent être effectués, en éliminant en se concentrant sur la graisse localisée pour l’éliminer et tonifier des zones spécifiques. Ci-dessous, nous vous expliquons comment procéder.

Les exercices contenus dans la vidéo sont très utiles pour éliminer les poignées d’amour , et doivent être associés à une alimentation saine et équilibrée, sans aliments gras ni sucrés, pour avoir des résultats satisfaisants.

Suivez attentivement les exercices contenus dans la vidéo suivante, il suffit de quelques minutes par jour pour obtenir des résultats en quelques jours. Se débarrasser des poignées d’amour est possible mais il faut de la persévérance et de la patience.

 

Partagez l’article