7 aliments dont vous pouvez réutiliser la peau

Les fruits et légumes sont des alliés de la santé et du bien-être . Leurs couleurs et leurs senteurs envahissent nos tables. Souvent pour les consommer on les prive des peaux , oubliant parfois que ce sont leurs enveloppes extérieures qui contiennent tant de nutriments !

En fait, très souvent les experts recommandent de consommer certains aliments avec la peau , précisément parce qu’elle est riche en vitamines et minéraux .

Evidemment, il vaut toujours mieux s’assurer que les fruits et légumes sont issus de l’agriculture biologique , afin d’éviter l’ingestion de pesticides !

Mais pas seulement cela, les peelings peuvent également être utilisés pour beaucoup plus. Découvrons comment réutiliser les pelures de 7 aliments , toujours présentes sur notre table ou dans notre réfrigérateur.

pomme

Comme beaucoup d’entre vous le savent déjà, la pelure de pomme contient environ la moitié des nutriments de la pulpe (sans surprise, il est souvent recommandé de la manger avec toute sa pelure).

Riche en fibres et en vitamines , il possède également des propriétés antioxydantes , qui contrecarrent l’action des radicaux libres et ralentissent le vieillissement cellulaire.

La pelure de pomme peut être réutilisée de plusieurs façons :

  • Vous pouvez préparer d’excellentes tisanes avec des pelures de pommes en les faisant bouillir avec un peu d’eau. Ils ont une saveur unique et produisent des effets digestifs et purifiants .
  • Pour parfumer les armoires . En séchant les pelures de pommes au soleil ou sur un radiateur , vous pouvez les ajouter à un  parfait pot – pourri maison , accompagné de cannelle et de pétales de rose. Vos armoires sentiront bon !
  • Si vous hachez des pelures de pommes avec d’autres nutriments, vous pouvez fabriquer des engrais écologiques avec lesquels nourrir votre jardin !

Citron

Le zeste de citron est peut-être le plus polyvalent. Il peut être utilisé pour pratiquement tout ! Connaissant ses propriétés antibactériennes, fortifiantes et désinfectantes , nous pouvons l’utiliser comme remède universel. Voyons tout de suite comment.

Le zeste de citron peut être utilisé pour enlever les taches des vêtements , par exemple celles de graisse ou de saleté tenace . Il suffit de frotter la peau sur la tache et de la laisser agir toute la nuit et d’ajouter un peu de bicarbonate de soude si nécessaire .

Il peut également être utilisé pour éliminer les mauvaises odeurs des surfaces des planches à découper . En frottant la peau sur le matériau en bois, il sentira non seulement bon mais il sera également désinfecté .

Il n’y a pas de pénurie de ceux qui utilisent ensuite la partie interne de la peau (c’est-à-dire la blanche ) pour blanchir les dents , en frottant la tranche sur la paroi dentaire. Cette procédure doit être effectuée avec précaution , afin d’éviter que l’émail ne se consume, car le citron est acide.

Ou encore, il peut aider à atténuer les taches brunes sur le visage en appliquant le peeling là où le besoin s’en fait sentir. Mais fais attention! Le citron est un aliment photosensibilisant , il peut rendre la peau plus sensible au soleil.

Pour cette raison, il est préférable de le faire le soir ou lorsque vous n’êtes pas exposé au soleil.

pommes de terre

C’est super de pouvoir réutiliser les pelures de pommes de terre ! Ils sont vraiment utiles aussi bien à la maison que pour les soins personnels !

Ils sont riches en potassium, manganèse et vitamines ! Ils aident en cas de congestion nasale avec les fumigations , ou les placent au froid sur les yeux si on a des cernes .

De plus, la pelure des pommes de terre a des pouvoirs apaisants et anti-inflammatoires , ce qui la rend parfaite pour soulager les brûlures du soleil et les brûlures ménagères .

Et pas seulement! Ils sont parfaits pour faire des packs de cheveux nourrissants . Il suffit de les mélanger, de les appliquer sur vos cheveux et de les laisser agir une trentaine de minutes et de rincer. Les cheveux renaîtront.

Même les pommes de terre peuvent être utilisées comme engrais maison .

Oignon

L’ oignon est l’un des condiments utilisés en cuisine, comme l’ail. Il existe de nombreuses possibilités de réutiliser la peau :

  • On peut préparer des infusions d’oignons en faisant bouillir les zestes coupés en lamelles dans de l’eau chaude pour contrer l’ inconfort d’un mal de gorge .
  • Si vos vêtements ont perdu leur teinte et leur éclat, vous pouvez les teindre avec de la pelure d’oignon . En les faisant bouillir jusqu’à ce qu’ils libèrent la couleur , insérez le vêtement en coton ou en lin et laissez-le jusqu’à ce qu’il atteigne la couleur désirée.
  • Il semble que le thé aux zestes d’oignons puisse également soulager les boutons et l’acné . Une fois que tout est refroidi, vous pouvez vous rincer le visage avec le liquide . L’odeur n’est pas très agréable mais elle aura une action antibactérienne sur la peau.

Orange

Même les zestes d’orange font partie de notre article aujourd’hui ! Comme le citron, ils peuvent aussi être séchés pour faire un pot-pourri bon marché super parfumé .

Ensuite, puisqu’elles sont aussi bonnes à manger , vous pouvez aussi préparer des écorces d’orange confites ou chocolatées . Ou préparer une marmelade saine riche en vitamine C .

L’enveloppe extérieure des oranges est très pratique au cas où vous voudriez faire des bougies maison . Vous aurez simplement besoin d’ 1 huile d’orange et végétale ( huile de maïs ou de tournesol).

Tout d’abord, vous devez vider l’orange en laissant la tige centrale . Remplissez le vide d’huile et allumez la bougie.

Si, par contre, on râpe le zeste et le mélange soigneusement avec du sel entier fin , on peut obtenir un excellent gommage du corps fait maison .

Bananes

On ne parle pas de glisser sur la peau de banane ! En effet, les peaux de banane sont très bonnes ! Par exemple:

  • Pour soulager les démangeaisons causées par les piqûres d’insectes , frottez doucement la peau sur la zone touchée
  • Facilite la cicatrisation des petites éraflures en frottant toujours la peau
  • Pour cirer les chaussures . Passer la peau de banane (comme s’il s’agissait d’un chiffon) sur la surface de la chaussure pour la rendre plus brillante et la revitaliser
  • La pelure de pomme de terre peut également être utilisée avant de se brosser les dents pour aider à les blanchir .

Concombre

Le concombre est un légume riche en substances bénéfiques pour notre organisme. Ils sont très riches en eau et avec un niveau calorique très bas (100 g ne contiennent que 12 kcal).

Mais grâce à ses innombrables propriétés , nous ne devons pas nous limiter à le manger. Le zeste de concombre peut être utilisé pour préparer un enveloppement capillaire , réparateur et hydratant (en le combinant avec de l’huile d’olive extra vierge et un œuf).

Ou on peut utiliser des peelings tranchés pour soulager les poches et les cernes . En effet, le concombre est connu pour ses actions apaisantes et dégonflantes . Les écorces conservées au congélateur (donc froides) peuvent être placées sur les yeux et les résultats seront visibles même après une seule nuit.

Même la peau de concombre produit un effet de soulagement en cas de brûlures et de brûlures superficielles .