Cette infusion fait fondre la graisse et autres

Le fenouil et la cannelle sont parmi les meilleurs ingrédients pour préparer des remèdes pour éliminer la graisse abdominale. Ces remèdes sont d’excellents alliés et sont le complément parfait à tout régime : diurétiques, thermogéniques et très nutritifs. Ci-dessous, nous expliquons comment préparer 2 infusions naturelles pour éliminer la graisse abdominale.

Le fenouil est une plante diurétique, qui combat la rétention d’eau et nous aide à réduire l’enflure abdominale. Pour préparer cette infusion, vous n’avez besoin que d’une cuillère à soupe de graines de fenouil et d’un verre d’eau.

Porter l’eau à ébullition, puis y verser les graines de fenouil et retirer du feu. Laisser reposer 15 minutes, puis filtrer et boire encore chaud. Vous pouvez boire ce thé au fenouil à tout moment de la journée, mais il est conseillé de le boire après les repas principaux.

Comme le fenouil, la feuille de laurier est également un excellent remède pour lutter contre la rétention d’eau. La sauge, quant à elle, améliore la digestion et prévient la formation de gaz : indispensable pour éliminer les ballonnements abdominaux. La recette contient également de la cannelle, une épice très efficace pour accélérer le métabolisme et favoriser la combustion des graisses.

Ingrédients : 2 feuilles de laurier, 2 feuilles de sauge, 1 cuillère à café de cannelle en poudre, 1 verre d’eau minérale.

Porter l’eau à ébullition, puis verser la sauge et les feuilles de laurier et retirer du feu. Laisser reposer 15 minutes, puis retirer les feuilles et ajouter la cannelle moulue. Buvez lentement avant le petit déjeuner.