3 recettes idéales faites maison pour entretenir sa peau

Parfois bâclé, le nettoyage quotidien de la peau ne doit pourtant pas être pris à la légère, tant son importance est grande. En effet, les exfoliants et les eaux de fraîcheur agissent à merveille sur les peaux sèches et déshydratées. Voici quelques recettes pour concocter vos propres produits naturels chez vous et conserver ainsi une peau saine et resplendissante en tout temps.

3 recettes idéales faites maison pour entretenir sa peau

1. Concocter un gommage doux aux noix

Les gommages permettent d’Ă©liminer les cellules mortes et redonnent ainsi Ă  l’Ă©piderme tout son Ă©clat. Ils facilitent aussi l’absorption des autres soins, hydratants et huiles, et en renforcent l’efficacitĂ©. Riche en acides gras essentiels, la noix constitue un exfoliant particulièrement doux. L’avoine, quant Ă  elle, contient du bĂŞta-glucane, une fibre soluble qui crĂ©e une pellicule capable de retenir l’humiditĂ© Ă  la surface de la peau.

Ingrédients

  • 60 g (½ t) de cerneaux de noix
  • 30 g (2 c. Ă  tab) de flocons d’avoine
  • 1 petit avocat dĂ©noyautĂ©, Ă©pluchĂ© et hachĂ©
  • 5 ml (1 c. Ă  thĂ©) d’huile d’avocat
  • 30 g (2 c. Ă  tab) de miel
  • 5 gouttes d’huile essentielle de gĂ©ranium
  • 5 gouttes d’huile essentielle de camomille

Préparation

  • RĂ©duisez en poudre fine les noix et les flocons d’avoine dans un robot rĂ©glĂ© sur sa vitesse la plus basse.
  • Ajoutez l’avocat, l’huile d’avocat et le miel.
  • MĂ©langez Ă  nouveau pour obtenir une pâte molle. Versez les huiles essentielles et mĂ©langez bien.
  • Sous la douche, massez-vous la peau pour bien faire pĂ©nĂ©trer le produit. Rincez et sĂ©chez sans frotter.

2. Préparer une eau de fraîcheur ultra douce

L’arĂ´me calmant et relaxant et les vertus adoucissantes de l’aloès et de la guimauve en font une eau spĂ©cialement recommandĂ©e pour les peaux Ă  tendance sèche.

Ingrédients

  • 15 g (1 c. Ă  tab) de racine de guimauve sĂ©chĂ©e
  • 60 ml (ÂĽ t) de vinaigre de cidre
  • 125 ml (½ t) d’eau distillĂ©e
  • 30 g (2 c. Ă  tab) de jus d’aloès
  • 15 g (1 c.Ă  tab) de glycĂ©rine vĂ©gĂ©tale
  • 10 gouttes d’huile essentielle de rose
  • 5 gouttes d’huile essentielle de bois de santal
  • 5 gouttes d’huile essentielle de patchouli

Préparation

  • Hachez la racine de guimauve et mettez-la dans un pot en verre avec le vinaigre; fermez hermĂ©tiquement et laissez macĂ©rer pendant 10 jours.
  • Filtrez le liquide dans une Ă©tamine et transvasez-le dans un atomiseur.
  • Ajoutez l’eau, le jus d’aloès, la glycĂ©rine et les huiles essentielles.

3. Confectionner un atomiseur aux agrumes

Un atomiseur merveilleusement rafraĂ®chissant, Ă  utiliser glacĂ© l’Ă©tĂ©.

Ingrédients

  • Jus de 1 citron, filtrĂ©
  • 125 ml (½ t) d’eau d’hamamĂ©lis
  • 125 ml (½ t) d’eau distillĂ©e
  • 10 gouttes d’huile essentielle de nĂ©roli
  • 5 gouttes d’huile essentielle de citron
  • 5 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse

Préparation

  • MĂ©langez tous les ingrĂ©dients dans un vaporisateur.
  • Agitez-le avant l’emploi.