Pour le système respiratoire: Les propriétés anti-inflammatoires de la menthe en font un bon remède pour les maladies respiratoires telles que la bronchite, la toux sèche, etc. Elle possède également de fortes propriétés antiseptiques, ainsi elle empêche le développement de microorganismes nuisibles qui adhèrent aux parois des voies respiratoires. L’acide ascorbique, qu’elle contient, facilite l’expulsion du flegme et du mucus en aidant à décongestionner les sinus.
– Pour la peau: De même, ses propriétés antiseptiques aident à traiter les problèmes de la peau notamment les eczémas. – Insomnie : La menthe contribue à l’amélioration de la qualité du sommeil. – le stress : La menthe est un relaxant musculaire lorsqu’elle est consommée dans des infusions. En fait, la menthe est utilisée pour le traitement de l’asthme, des rhumes, de la grippe, de la diarrhée, de la maladie de Crohn, du météorisme, des vomissements, des coliques intestinales, pour prévenir les maladies cardiovasculaires et éliminer l’halitose et l’excès de la graisse du ventre.