L’eau froide contre l’eau chaude: l’une d’entre elles porte de grands dommages pour votre santé, par contre l’autre crée des miracles dans votre corps!

Boire de l’eau chaude peut également aider à améliorer le flux sanguin dans le système circulatoire de votre corps. Selon cette étude, lorsque le corps humain est exposé à une température chaude, le flux de cellules sanguines augmente d’une quantité dramatique lors de la première introduction.
Boire de l’eau chaude peut aider à améliorer votre circulation en réchauffant votre corps de l’intérieur.
4. Perdre de poids
L’eau potable en général peut aider à la perte de poids, mais avec tous les autres avantages pour la santé de boire de l’eau chaude, c’est la meilleure façon de consommer ce liquide qui brûle les graisses.
Selon une étude menée par le Journal of Natural Science, Biology and Medicine , un groupe de femmes participantes avec excès de poids ont reçu l’ordre de boire une grande quantité d’eau afin d’étudier son effet sur la perte de poids.
Après huit semaines, les chercheurs ont constaté que les participants avaient une diminution du poids corporel, de leur indice de masse corporelle et de leur appétit global.
POURQUOI LE FAIT DE BOIRE DE L’EAU FROIDE EST MAUVAIS POUR VOUS?
Boire de l’eau froide lorsque vous vous sentez chaud pendant une journée d’été chaude peut se sentir comme un paradis. Il vous aide à refroidir en quelques secondes, mais je parie que vous n’avez jamais pensé à ce que l’eau froide peut faire à votre corps (par opposition à l’eau chaude).
Lorsque vous buvez de l’eau froide, votre corps doit dépenser de l’énergie pour réchauffer l’eau afin de l’utiliser.
L’eau froide contraint les vaisseaux sanguins, réduisant ainsi l’hydratation et son absorption.
Boire de l’eau froide solidifie les graisses dans votre nourriture, ce qui oblige votre corps à travailler plus fort pour digérer les aliments.
L’eau froide crée un excès de mucus dans votre système respiratoire. Lorsque vos poumons sont encombrés, vous êtes plus susceptible de diverses infections et les chances d’une infection de la gorge sont plus élevées.
Ce petit clip vidéo vous donnera quelque chose à y réfléchir, la prochaine fois que vous recevrez un verre d’eau froide / glacée.

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