Chaque gorgée de boisson au soda vous expose à:
L’acide phosphorique- Il peut entraver la capacité du corps à utiliser du calcium et à provoquer une ostéoporose.
Le benzène- La présence de ce composé cancérogène connu dans l’eau potable est limitée à 5 parties par milliard (ppb). Cependant, les chercheurs ont constaté que certaines boissons gazeuses avaient plus de 79 ppb.
Couleurs alimentaires artificielles- Une couleur alimentaire cancérogène particulière est la coloration au caramel. Cette coloration brune provient de la réaction du sucre de maïs avec de l’ammoniac et des sulfites, qui sont soumis à des températures élevées et à des pressions élevées.
Le benzoate de sodium- C’est un conservateur commun que beaucoup de boissons gazeuses ont. On constate qu’il peut causer des dommages à l’ADN, la maladie de Parkinson et la cirrhose.
4. Céréales
La plupart des céréales sont une combinaison de sucre, de sirop à haute teneur en fructose et de maïs OGM, mais les céréales pour enfants sont le pire type possible. Cela ne signifie pas que les céréales pour adultes sont en bonne santé, ce ne sont que des glucides raffinés.
5. Sandwichs sous-marins
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