Avantages pour la santé de jus de chou cru:
1. Améliorer la peau
Merci à la vitamine A, la vitamine C, la vitamine E, les antioxydants et les glucosinolates dans le chou, le fait de boire ce jus brut permettra d’améliorer votre teint de la peau. En outre, il va aider à traiter votre acné, la peau sèche, ainsi que retarder le vieillissement prématuré.
2. Désintoxique le corps
Les composés naturels présents dans les choux sont appelés les glucosinolates, ils aident à éliminer les hormones et les produits chimiques qui pourraient causer des dommages à votre corps.
3. Aider à la perte de poids
Ce jus va améliorer votre digestion et aider à dégager la partie supérieure de l’intestin. Ceci, à son tour, permettra d’accélérer le processus de perte de poids. Donc, si vous voulez perdre quelques kilos supplémentaires, ajoutez ce jus de chou cru dans votre menu quotidien.
4. Prévenir le cancer
Votre corps convertit les glucosinolates trouvés dans les choux en isothiocyanates qui fournissent des effets uniques de prévention de cancer. Pour cette raison, le chou est dit pour protéger contre le cancer de la prostate, de la vessie et du côlon.voir la page suivante