Saviez-vous que le chou est l’un des aliments les plus sains sur la planète? Il va vous aider à prévenir les maladies cardiaques, l’ulcère de l’estomac, et l’arthrite. De plus, il va vous aider à traiter le mauvais cholestérol, l’inflammation de la peau, les troubles digestifs, etc.
Nous pensons donc qu’il est temps de découvrir la puissance incroyable de composés de chou en ce qui concerne votre santé.
Donc, voici une recette qui va vous aider à obtenir le maximum d’avantages de ce légume.
Recette de jus de chou vert:
Ingrédients nécessaires
½ d’une tête d’un chou cru
1 concombre
2 feuilles d’Aloe Vera (ou une tasse de jus d’Aloe Vera)
½ tasse de menthe poivrée
1 morceau de gingembre
Instructions
Mélangez les ingrédients dans un presse-agrumes de légumes et buvez immédiatement le jus.voir la page suivante :