Le régime «œufs bouillis»: Perdre 11 kg en 2 semaines! Il est l’idéal…

Mardi

Petit-déjeuner: 2 œufs bouillis et 1 fruit citrique.

Déjeuner: du poulet cuit et une salade verte.

Dîner: 2 œufs, salade de légumes et 1 orange.

Mercredi

Petit-déjeuner: 2 œufs bouillis et 1 fruit citrique.

Déjeuner: fromage faible en gras, 1 tomate et 1 tranche de pain complet.

Dîner: poulet cuit et grande salade.

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