Faites ceci tous les jours pour vous débarrasser des varices et des varicosités. Absolument brillant.

Comment prévenir les varices?
Etre en surpoids met plus de pression sur vos jambes et sur le système circulatoire. Ceci est la raison pour laquelle la perte de poids est recommandée, de sorte que vous diminuerez le risque de varices. Vous devez éviter les aliments à haute teneur en calories et en sel, et une faible nutrition. Des régimes riches en fibres abaissent le taux de cholestérol et de la pression artérielle.
Stimuler la circulation dans les jambes en marchant et avec le jogging. Une bonne circulation empêche le développement des varices.

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