6-Prévenir le diabète
L’Avocat aide à la régulation du taux de sucre dans le sang. Dans une étude, les participants ont consommé un demi-avocat avec le déjeuner, et avaient ensuite leur glucose et leur insuline sanguins mesurés à des intervalles spécifiques.
7-Soulagement de la douleur
L’extrait d’avocat pour réduire les symptômes de l’arthrite des os (arthrose). En raison de ses avantages anti-inflammatoires, il peut même soulager d’autres sortes de maux et les douleurs inflammatoires liées aussi.